Veranstaltungen
Wir bieten Ihnen außer unserem großen Sandspielplatz und der Vermietung unserer Räumlichkeiten als Partylocation, interessante Veranstaltungen und Events rund um das Thema Geburt, kindgerechte Erziehung und geistige Förderung von Kindern.
Aber auch andere Thema können wir uns vorstellen. Falls Sie solche Veranstaltungen anbieten, sollten wir gemeinsam darüber reden. Sie können uns gerne diesbezüglich anrufen.
Geburtsvorbereitung
KURSBEGINN: 08.02.2023 im Frauenkreis mit Klara Ammouchi.
Wo: MainSandPlatz, Großer Biergrund 36, 63605 Offenbach
Wann: Mittwochs
Uhrzeit: 17.30 bis 19.30 Uhr
Kursdauer: 7 Termine à 2 Stunden
Gruppengröße: 10 Teilnehmerinnen
Dieser Kurs ist ausschließlich für Frauen. Ein Termin findet mit Partner/in statt und ein Treffen nach der Geburt.
Dieser Kurs findet in unseren Räumlichkeiten statt, die auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt sind. In einer ruhigen, meditativen und vertraulichen Atmosphäre werden viele relevanten Themen zu Geburt und Geburtsvorbereitung, sowie individuelle Ängste und persönliche Fragen dazu, besprochen. Der Kurs ist auch ein idealer Weg, Bekanntschaften zu schließen und sich ein Netzwerk aufzubauen.
So wird die kleine Gruppe von bis zu 10 Frauen in 7 Kursblöcken an eine natürliche, selbstbestimmte Schwangerschaft und Geburt herangeführt. Mittels Hypno- und Flowbirthing wird die Bindung zum Baby und das Vertrauen in den eigenen Körper aufgebaut.
Auch werden Themen wie Intuition, Seele, Emotionen uns Spiritualität ihren Platz im Themenkomplex "Geburtsvorbereitung" angesprochen.
Ein interessanter Kurs für alle Schwangeren, die sich auch auf mentaler Ebene auf die neue Lebenssituation vorbereiten wollen. Wir bieten dafür den idealen Ort für alle Frauen, die auch nach der Geburt weiter Begleitung durch die ersten Baby- und Kinderjahre finden möchten. Es werden diesbezüglich weitere Kurse angeboten, die noch in der genauen Ausarbeitung sind.
In einer Telegram-Gruppe bleiben wir auch über die Kurstreffen hinaus, miteinander verbunden. So besteht für alle Teilnehmer die Möglichkeit, in dem Chat sich miteinander über relevante Themen weiterhin auszutauschen.
Bei Fragen oder anmelden unter: klara.flowbirthing@gmx.de
Zur Person:
Hallo, ich bin Klara Ammouchi. In Offenbach hab ich mich 2007 verliebt und wohne seitdem hier. Während meiner ersten Schwangerschaft 2015 habe ich festgestellt, wie wenig wir Frauen eigentlich selber darüber wissen über diesen ganzen Prozess. Eine echte Bildungslücke. Ich entdeckte Hypnobirthing, ein wirklich tolles Tool, um sich positiv auf die Geburt vorzubereiten. Mein erstes Kind bekam ich noch in der Klinik und war ziemlich überrascht wie intensiv eine Geburt doch sein kann und auch wie unmöglich teilweise mit Gebärenden umgegangen wird. Im Laufe der Jahre empowerte ich mich immer weiter durch die Aneignung von Wissen über natürliche, ungestörte, physiologische Geburt. Meine beiden nächsten Kinder habe ich in Liebe und Geborgenheit Zuhause geboren. Die meisten Frauen gebären in Angst, unter Bedingungen, die eine natürliche Geburt fast unmöglich machen und starten traumatisiert in die Mutterschaft. Während der Corona Pandemie machte ich die Ausbildung zur Flowbirthingmentorin, in der ich die emotionalen, seelischen und spirituellen Aspekte von Schwangerschaft, Geburt und Frausein entdecken durfte. Dieses alte Frauenwissen über Geburt in Freude und Vertrauen ist verschüttet worden und ich liebe es und brenne dafür, dieses Wissen wieder auszubuddeln und weiterzugeben. Nach einem Jahr von Onlinekursen bin ich jetzt umso glücklicher in Offenbach Kurse anbieten zu können. Denn hier gibt es bisher nichts Vergleichbares für Schwangere. Mainsandplatz ist der perfekte Ort um im Frauenkreis zusammenzukommen, sich wohlzufühlen und eine neue Perspektive auf Geburt zu entdecken.
1. Family Yoga Workshop mit Anja Engber
Endlich ist es soweit ... ein neuer Termin für einen Familien Yoga Workshop steht.
Freue dich auf eine gemeinsame Yogazeit mit deinem Kind. Lasst den trubeligen Alltag hinter euch und taucht ab in die spielerische Welt des Yogas. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das eine ganz innige und nährende Zeit für eure Eltern Kind Bindung sein kann.
Durch die Übungen stärken wir unser gegenseitiges Vertrauen, und schenken uns Kraft, Halt und Stabilität.
Hier steht nicht die korrekte Ausführung der Haltungen im Vordergrund wie wir es aus den Erwachsenen Kursen gewöhnt sind, sondern der Spaß an der Bewegung. Es ist von Vorteil, wenn immer ein Kind und ein Erwachsener sich zusammen auf die Yogareise begeben. Falls es ein Geschwisterkind gibt, bitte noch eine Person (Papa, Oma, Opa, Tante...) mitbringen, nicht zwingend notwendig, aber schön.
Mitzubringen: eine Matte pro Person. Falls nur eine Matte vorhanden ist, geht auch ein Kind und ein Erwachsener pro Matte. Gegebenenfalls etwas zu trinken.
Wo: MainSandPlatz, Großer Biergrund 36, 63605 Offenbach
Wann: 22.02.23
Uhrzeit: 16 Uhr
Workshopdauer: 60 min
Kosten: pro Pärchen 26 €, Geschwisterkind: 8€
Der Workshop findet ab 5 Paaren statt.
2. Yoga Workshop mit Anja Engber
In diesem Workshop werden wir viel Yin Yoga praktizieren, aber auch dynamisches Yoga mit einbeziehen. So bekommst du ganz viel Langsamkeit und Ruhe zu spüren, aber auch kräftigende und energiefördernde Übungen gezeigt. Am Anfang werden wir den Kopf/dein Gedankenkarussell durch aktives Yoga etwas beruhigen, damit du dich dann voll uns ganz auf die Entschleunigung einlassen kannst.
Mir geht es in diesem Workshop um einen Ausgleich von Yin und Yang, d.h. ein Gleichgewicht zwischen den gegensätzlichen Energien herzustellen. Dich ins Spüren und in die Langsamkeit zu führen, damit du danach völlig entspannt in deinen Abend gehen kannst.
Yin Yoga ist eine ruhige und eher meditative Form des Yogas, die hauptsächlich im Sitzen und Liegen ausgeführt wird. Die Übungen werden ohne Muskelkraft durchgeführt. Der Fokus liegt auf den tieferen Schichten des Körpers wie Bindegewebe und Faszien.
Die Asanas ( Körperübungen) werden 3-5 Minuten gehalten. Es geht darum sich in die Übungen hinein zu dehnen, den Atem frei fließen zu lassen, zu inneren Ruhe zu kommen und Anspannung loszulassen.
Jeder der Lust hat auf Yoga und sich eine Auszeit vom Alltag wünscht, ist herzlich willkommen.
Dieser Kurs ist sowohl für Fortgeschrittene als auch für
Yogabeginner geeignet.
Mitbringen: Yogamatte, eine Decke und wenn vorhanden einen Yoga Block
Wo: MainSandPlatz, Großer Biergrund 36, 63605 Offenbach
Wann: 22.02.23
Uhrzeit: 18 Uhr
Workshopdauer: 90 min
Kosten: 25 €
Der Workshop findet ab 5 Paaren statt.
Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Yogazeit
Zur Person:
Ich bin Anja Engber
- Inhaberin von Goldpunkt und Pünktchen Familien-und Hebammenpraxis
- Life Trust Coach für Frauen
- Malbegleitung
- Erzieherin/ Sprachförderkraft
- Yogalehrerin für Erwachsene/Kinder/Schwanger
- Eltern-Kind-Kursleitung
Ich liebe es, wenn Menschen durch meine Arbeit, Glücks- und Aha-Momente erleben. Sich wieder fühlen können, Freude und Leichtigkeit für den Alltag mitnehmen können.
Ich selbst bin dabei, mir ein Leben zu kreieren, von dem ich einfach nicht genug bekommen kann. In dem ich morgens voller Energie/ Freude, gespannt auf den Tag aus dem Bett hüpfe und so viel wie möglich von dem tun kann, was ich liebe und das ist so einiges.
2017 habe ich meine Yoga Ausbildung gemacht und bin unendlich dankbar, was sich seitdem in meinem Leben und mir verändert hat. Inzwischen bin ich auch Coach für Frauen und Malbegleitung. Aus alledem kreiere ich nun meine Angebote und bin gerade voller Ideen und neuer Impulse.
Über die Zusammenarbeit mit Jasmin und Julia freue ich mich sehr und bin gespannt, was sich alles dadurch entwickeln wird.